Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Na to moraš biti najbolj pozorna pri izbiri kolagena

Niso vsi prehranski dodatki, ki vsebujejo kolagen, tudi učinkoviti.

30.3.2022 ob 5:20 | Foto: Yulia Lisitsa/Getty Images | Avtor: E.N.

Na to moraš biti najbolj pozorna pri izbiri kolagena

Ugotovili smo že, da je starost posledica upadanja sinteze naravno prisotnega kolagena in hialuronske kisline v naši koži.

Posledično se okrog 25. leta na naših obrazih začnejo risati vidnejše gube, tekstura pa postaja manj elastična, sijoča in mladostna. Proces staranja lahko nekoliko upočasnimo z uživanjem kolagenskih pripravkov.

Kar najboljšo absorpcijo ima kolagen ribjega izvora tipa 1, ki se zaradi majhnih molekul učinkovito vgrajuje v celice. Veliko vlogo odigra zadostna količina hialuronske kisline, ki zagotavlja njegovo pravilno vgradnjo.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Collagen Drink by bissoubeauty (@bissoubeauty)

Po nekaj tednih uživanja kolagena je že mogoče opaziti vidno spremembo. Koža postane bolj gladka, elastična in prožna.

Na tržišču je trenutno kar več napitkov, pri izbiri pa moramo biti pozorni predvsem na stopnjo vsebnosti kolagena in dodatke, ki prav tako prispevajo k mladostnemu videzu, kot sta na primer vitamin C in biotin.

Preberite še: Na ta dan v tednu tehtaš najmanj, pravi znanost

Morda vas zanima tudi: Tri najpogostejše napake, ki jih ženske počnejo s tehtnico


oddajte komentar

preberite tudi

Dobrega poljubljanja se lahko naučimo (to je najboljša tehnika)

»Dragi bivši, hvala!« Pismo ženske, ki se je rešila destruktivne zveze

Izpoved ljubice: »Spim s poročenimi in jim tako rešujem zakon, ta mesec prihajam v Dubrovnik«

ne spreglejte