Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

zdrava prehrana

4 stvari, ki vas ovirajo pri tem, da bi živeli bolj zdravo

Prehranski svetovalec Jernej Ogrin: »To je lahko razlog za neuspeh pri izgubi kilogramov«

Pet najboljših živil za premagovanje kronične utrujenosti

Največja težava noseče Rihanne

Bi radi živeli dlje, bolj srečno in zdravo? Upoštevajte to preprosto pravilo

Pet znakov pomanjkanja ključnih vitaminov in mineralov

Z dieto v novo leto: izbor najbolj učinkovitih + recept za vitek pas

Znanstvenica s Harvarda opozarja: Ta živila uničujejo možgane

Izjemna moč kislega zelja (in zakaj z njim kljub vsemu ni dobro pretiravati)

Pogosta, a zelo nevarna napaka pri uživanju sadja in zelenjave

Šest plusov, če se boste odpovedali mesu (ali vsaj zmanjšali količino tega)

Rdeča pesa malo drugače: Pet zdravih solat, ki jih boste oboževali

Osupnilo vas bo, kako neverjetno zdrave so mandarine

Pire krompir: Edini pravi način za pogrevanje

Najboljša semena za zdravje (in kako vplivajo nanj)

Fige: Zakaj koristijo in kdo jih ne sme jesti

Pozor, na prazen želodec ne jejte tega

Toliko oreščkov bi morali pojesti na dan

Najboljši viri vlaknin za odlično prebavo

Tako boste svojega otroka zavarovali pred duševnimi stiskami v odraslosti

Kako zdrav je v resnici krompir

Hrana za boljši seks

Tako prehrana nosečnice vpliva na telesno težo otroka

Zakaj bi spomladi morali v prehrano vključiti čemaž

Šest razlogov za več obrokov brez mesa

Nikoli ne zamudite vaših najljubših vsebin! Prijavite se na mične e-novice!