Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

prehrana

Stresna lakota je dejstvo. Tako pa jo lahko premagate

Je narobe, če jem zelenjavo, ne maram pa sadja? Jasen odgovor prehranske strokovnjakinje

Strokovnjaki opozarjajo: Vegetarijanska in veganska prehrana škodujeta možganom

Grešim. In ni me sram. (Piše: Mateja)

Novi dokazi, da optimisti živijo dlje

To bi morali (za boljše rezultate!) jesti pred vadbo

Hujšanje brez drastične diete? Je mogoče! Takole vam bo uspelo ...

Najpogostejši razlogi za trdovratne obloge na trebuhu (1.del)

Strogo prisegate na zdravo hrano? 6 znakov, da imate motnjo, imenovano ortoreksija

Pomanjkanje teh snovi je lahko krivo za neznosne glavobole

Skrbite za vitko postavo? 6 kaloričnih živil, ki se jim kljub temu ne bi smeli odrekati

Pozor, morda vam primanjkuje železa (znaki in kako ukrepati)

5 vrst trebuščkov, ki niso posledica debelosti

Slab libido, neukrotljiv apetit ... in drugi znaki, da vam primanjkuje beljakovin

6 preprostih nasvetov, kako bomo bolj zdravi (telovadbe ni med njimi)

8 zmot o prehrani, ob katerih se prehranskim strokovnjakom naježi koža

13 najboljših živil, ko vas ujameta gripa ali prehlad

10 resnic, ki jih morate poznati, preden se odločite za vegansko hrano

Ali se radi zdravo prehranjujete?

5 stvari, ki jih razumete samo, če jeste brezglutensko hrano

Odlična naravna pomoč poškodovanim lasem

Štirje preprosti načini, kako jesti zdravo, a hkrati poceni

Prava hrana za vsako težavo z zdravjem

Kako za zdravje in postavo skrbi Pink

Delo od doma: Kako vpliva na zdravje

Nikoli ne zamudite vaših najljubših vsebin! Prijavite se na mične e-novice!