Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Jessica Simpson izgubila kar 45 kilogramov

Jessica Simpson je izgubila kar 45 kilogramov in zdaj z veseljem kaže svoje nove obline.

13.8.2020 ob 5:45 | Avtor: T. S. P.

Jessica Simpson izgubila kar 45 kilogramov

Ameriška pevka Jessica Simpson se je po treh porodih kar nekaj let borila z odvečnimi kilogrami. Po rojstvu tretje hčere Birdie pa je končna našla način, s katerim je izgubila neverjetnih 45 kilogramov. Spremenila je prehrano in se lotila različnih vaj.

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jessica Simpson (@jessicasimpson) on

Pri izgubi teže ji je pomagal osebni trener in prijatelj Harley Pasternak. Začetki so bili težki, a Jessica je bila odločena, da bo dnevno naredila vsaj 6000 korakov. V času novega koronavirusa pa so ji ob strani stali še mož Eric Johnson in otroci, Maxwell, Ace in Birdie.

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jessica Simpson (@jessicasimpson) on

S 6000 korakov na dan je fizično aktivnost povečala na 14000 korakov na dan, pojedla tri obroke na dan in si privoščila dva prigrizka. Trikrat na teden je imela še 45-minutno vadbo. Da bi umirila svoje misli in čustva se je umaknila od moderne tehnologije in si privoščila vsaj 7-urni spanec na dan.

 

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jessica Simpson (@jessicasimpson) on

Jessica Simpson je imela s težo težave že kot najstnica. Pri 17 letih je hujšala s pomočjo zdravil, ko so ji v glasbeni založbi priporočili, da izgubi vsaj 7 kilogramov. Sčasoma je postala od zdravil odvisna, jemala pa jih je kar 20 let.


oddajte komentar

preberite tudi

Najboljše poze za vsako velikost penisa

Glavni krivec za težko prebolevanje razhoda

To so razlogi, da se po orgazmu počutite tako čudovito

ne spreglejte