Lastnosti, ki dokazujejo, da ste močnejši, kot se zdi

Ko govorimo o moči posameznikov, večina najprej pomisli na izklesane mišice ter dobro kondicijo. A prava moč se skriva drugje.

Resnično močne osebe namreč odlikuje čustvena zrelost, ki je ni videti na prvi pogled. Verjamejo vase, dopuščajo si biti ranljive, opozarjajo na krivice, nikoli nikogar ne obsojajo brez pravega razloga, tudi v težkih trenutkih ostanejo zbrane in druge spoštujejo, čeprav se z njimi ne strinjajo. Upoštevajo občutke soljudi in se zavedajo svojih čustev, ki jih znajo na pravilen način izražati. 

Ironično je, da družba veliko njihovih lastnosti doživlja kot šibkost in so zato neredko deležne neupravičene kritike, kar jim ne vzame volje in živijo ter delujejo v skladu s svojimi vrednotami.

Se sprašujete, ali sodite med močne posameznike? Tu je nekaj dokazov, da se lahko prištejete mednje:

• Kadar ste žalostni, si dovolite jokati, čeprav ste v družbi.
• Znate postavljati meje.
• Ko potrebujete počitek, si ga brez slabe vesti vzamete, pa čeprav to pomeni le, da za nekaj ur dnevno ugasnete svoj telefon.
• Drugim znate odpuščati.
• Kadar ste prizadeti, to poveste na način, s katerim nikogar ne prizadenete nazaj.

• Ko potrebujete pomoč, prosite zanjo.
• Potrpežljivi ste.
• Dovolite si biti ranljivi.
• Umikate se iz odnosov, ki črpajo vašo energijo.
• Vedno ste pripravljeni pomagati in ščititi šibkejše.
• Ne ignorirate in ne zanikate občutkov, temveč jih vedno jasno izražate.

Tako kot fizično moč lahko okrepite tudi čustveno: ne ignorirajte občutkov, delite jih z drugimi, povežite se s samim seboj, določite, kaj je v življenju res pomembno, poslušajte sebe in druge ter postajali boste vse močnejši.

Povzeto po portalu sensa.mondo.rs

Preberite še: Zakaj je pomembno, da je vaš partner čustveno inteligenten in kako to vpliva na vaše življenje

Morda vas zanima tudi: Dr. Saša Krajnc: Skozi pridnost sem živela najglobljo odtujenost od sebe