NAREDI SAMA: Napitek, ki zdravi - probiotična limonada

Znebite se slabih bakterij in škodljivih toksinov ter podprite svoj imunski sistem!

14.4.2016 ob 6:55

shutterstock_177095762.jpg

Ta sladka in osvežilna pijača ima čudežne koristi za vaše zdravje. Poleg tega, da boste izboljšali svojo prebavo in zdravje črevesja, boste s tem napitkom dvignili tudi svojo odpornost. To pa še kako pride prav v teh muhastih pomladnih dneh.

Še nekaj nasvetov preden se lotite izdelave napitka:

  • Napitek lahko dodatno sladkate z medom.
  • Vedno uporabite sveže limone in ne ustekleničenega soka.
  • Pripravljen napitek lahko v hladilniku shranjujete tudi teden dni.
  • Mična vam svetuje, da pri pripravi uporabite domačo sirotko. Kako jo pripravite, si lahko pogledate TUKAJ.


Pozitivni učinki na telo:

  • Telo očisti slabih bakterij in škodljivih toksinov.
  • Pomaga pri artritisu in bolečine v sklepih.
  • Blagodejno vpliva na uravnavanje telesne teže.
  • Pomaga pri preprečevanju prehladov in gripe.
  • Ima močne antioksidativne lastnosti.
  • Izboljšuje delovanje možganov.

Kako Mična pripravi zdravilni probiotični napitek, si poglejte v spodnjem posnetku:

Avtorica: Petra Furlan

Foto in video: Shutterstock, P. F.


oddajte komentar

preberite tudi

6 stvari, ki jih vsaka ženska potrebuje za dobro in zdravo spolno življenje

Šest posledic prve ljubezni, s katerimi živimo vse življenje

Te nenavadne odločitve lahko rešijo vajin zakon (ali zvezo v krizi)