Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Greh, ki ga dovoljuje vsaka dieta

Limonada z jagodami je okusen, nizkokalorični in hkrati krepčilen napitek.

27.5.2016 ob 7:15

!SSL
limonada_shutterstock_426309136.jpg

V pozni pomladi se intenzivno prebuja tudi narava, ki nas razvaja s številnimi plodovi. Med njimi so jagode. Sadje čudovitega vonja, okusa in barve, polno vitaminov, mineralov ter z nizko vsebnostjo sladkorja in kalorij. Prav zato so jagode odlične zaveznice vseh, ki skrbijo tako za zdravje kot za lepo postavo. Če bi se tudi sami z njimi želeli razvajati malce drugače, si iz njih pripravite okusno limonado.

Več nasvetov za zdravje in lepo postavo poiščite na Facebooku.

Sestavine:

  • 600 gramov svežih jagod;
  • dve limoni;
  • dve žlici medu;
  • liter vode.
jagode.jpg

Priprava:

  • Jagode operite, očistite in narežite na polovice.
  • Limoni olupite in narežite na četrtine.
  • Sadje z medom stresite v sesekljalnik, dodajte dva decilitra vode in dobro zmešajte.
  • Na koncu dodajte preostanek vode ter še enkrat pomešajte.

Napitek ohladite in se z njim razvajajte ter osvežite med obroki.

Avtorica: M. F.
Foto: Shutterstock


oddajte komentar

preberite tudi

Ženske so naveličane enih in istih tehnik

Takšen je zakon brez seksa (resnične izpovedi žensk)

Niste nemočna žrtev in druge resnice, s katerimi bo razhod lažji

ne spreglejte

Nikoli ne zamudite vaših najljubših vsebin! Prijavite se na mične e-novice!