Zdravje v kozarcu: najokusnejši napitki za razstrupljanje

Ste se odločili telo malce razbremeniti strupenih snovi, ki se v njem nalagajo? S pomočjo sledečih treh okusnih napitkov boste zagotovo uspešni.

Že slediš Mični na Facebooku?

Preberite si še:

• Poletni napitek za premagovanje napihnjenosti
  
• Trije napitki z učinkom klime
  

NAPITEK Z LUBENICO

Potrebujete:

• Skodelico svežih špinačnih listkov,
  
• dve skodelici na koščke narezane lubenice,
  
• sok ene limone,
  
• pet listkov mete.
  
  

Priprava:

Vse sestavine stresite v blender in jih dobro zmešajte. Količina zadostuje za dva kozarca. Če obeh ne boste spili takoj, preostanek v pokritem kozarcu shranite v hladilniku, a ga popijte še isti dan.

RAZSTRUPLJEVALNI ELIKSIR IZ KUMAR

Potrebujete:

• Eno kumaro,
  
• tri stebla zelene,
  
• skodelico vodne kreše ali tri liste regrata,
  
• dva sveža korenčka,
  
• sok ene limone.
  

Priprava:

Tako kot v prvem primeru vse sestavine zmešajte v blenderju. Količina tudi pri tem napitku  zadostuje za dva kozarca.

OSVEŽUJOČ NAPITEK Z METO IN GRENIVKO

Potrebujete:

• Dve grenivki,
  
• šopek svežega peteršilja,
  
• pest svežih listkov mete.
  

Priprava:

Olupite grenivki, dodajte preostale sestavine in vse zmešajte v blenderju. Nalijte v kozarec in uživajte v sicer malce grenkem, a osvežujočem okusu ter seveda v rezultatih, ki se bodo ob vsakodnevnem pitju omenjenih pijač pokazali po približno tednu dni.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock