Nasvet zobozdravnice razdelil splet: smo si vsa ta leta napačno umivali zobe?

Zdrav nasmeh je ogledalo človeka, pravi znani rek in naši zobje so vsekakor vredni pravilne nege.

Na spletu se pojavljajo različni nasveti in triki, kako čim bolj kvalitetno poskrbimo za naše zobe.

Znana slovenska zobozdravnica Gordana Čižmek na spletu redno deli nasvete za čiste in zdrave zobe. Njeni nasveti dosegajo rekordne oglede in nekateri so uporabni pri vsakodnevni ustni higieni. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by OrthoDental (@orthodental.si)

Da je poleg klasične ščetke pomembna tudi uporaba medzobne ščetke, s katero vstopimo v medzobni prostor tik ob dlesni, ste verjetno že slišali, malokdo pa ve, da se po končanem umivanju zob, ust ne spira.

In prav s tem nasvetom je zobozdravnica razdelila mnenja spletnih uporabnikov.

Po nasvetu strokovnjakov zobe čistimo toliko časa, dokler z jezikom ne občutimo gladke površine. Ko s ščetkanjem končamo, izpljunemo ostanek zobne paste in zob ne spiramo.

Tako omogočimo, da se fluor, ki je prisoten v zobni pasti, vgradi v zobno sklenino.

Ta nasvet pa je razdelil spletne uporabnike, saj si običajno umijejo zobe in ustno votlino dodobra sperejo z vodo.

Kako pa si vi umivate zobe?

Preberite še: Odlični razlogi, zakaj bi se tudi odrasli morali igrati

Morda vas zanima tudi: Odpustila sem ti, ampak ne morem pozabiti (kako ta stavek vpliva na vaše življenje)