Lena Dunham priznala, da ni dobro poskrbela zase

Igralka Lena Dunham je za revijo Glamour, katere naslovnico krasi ta mesec skupaj s svojimi soigralkami iz serije Punce, spregovorila o pritiskih, ki jih je čutila med snemanjem serije.

Spregovorila je o tem, kakšno breme si je nakopala, ko je kot 23-letno dekle podpisala sodelovanje pri snemanju serije. »Pogodbo s HBO pri 23 letih sem dojela kot priložnost, ko se moram resnično dokazati. Počutila sem se kot oseba, ki mora najhitreje odgovoriti na elektronska obvestila, biti najdlje pokonci in največ delati.«

Lena je priznala, da se je v tem času odrekla priložnostim, ko bi se lahko odpočila in nabrala energijo. »Ne glede na to, kako rada sem to počela, sem si na nek način škodovala. Tudi če bi si dejala, da si zaslužim osem ur spanja, ne le štiri, da lahko ob sobotah ugasnem telefon, se to ne bi poznalo na mojem delu,« je povedala. »Zagotovo bi delala še z večjim veseljem in navdušenjem.«

PREBERITE še // Deset najboljših protistresnih dejavnosti

V hitrem tempu, ki ga narekuje današnji svet, pa seveda Lena ni edina, ki je živela za svojo službo. Izgorelost predstavlja resen problem, ne glede na poklic, ki ga opravljamo. Natrpani urniki, neprestan dostop do elektronske pošte, opravljanje več del, da lahko preživimo skozi mesec, vse to privede do posledic, ki so lahko zelo hude. Strokovnjaki potrjujejo, da neprestan stres lahko privede do kroničnih obolenj in kapi.

Še posebno pa so ogrožene ženske, ki se hitreje znajdejo v vrtincu, kakršnega opisuje Dunhamova. Poleg visokih standardov v službi, se pri ženskah pričakuje odličnost tudi v gospodinjstvu.

PREBERITE še // Zakaj se pod stresom redim, prijateljica pa hujša

Lena v pogovoru ženskam svetuje, da mora biti njihovo dobro počutje vedno na prvem mestu. »Nihče ne bo poskrbel za nas, kot mi sami,« pravi. »Komaj čakam moj naslednji projekt, v katerega bom vstopila z močjo, ki prihaja iz spoštovanja svojega telesa in psihičnega zdravja.«

Avtor: Da. M. 
Foto: Reuters