Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Super preprosti domači pilingi za telo

Z velikimi učinki brez nepotrebnih izdatkov.

24.3.2018 ob 5:50

!SSL
piling_micna.jpg

Suha koža, zamašene pore, pretirano delovanje žlez lojnic, nečista polt. Vse to so posledice, ki jih na koži telesa pušča zima. Kajti, čeprav se skrivamo v debelih oblačilih, vremenskim vplivom vendarle ni mogoče ubežati. Kako pa jih izničiti?

"Z naravnimi pilingi, s katerimi vsaj enkrat na teden razvajajte svojo kožo," svetuje dermatologinja Ava Shamban. "V skrbi za lepo, gladko, negovano in navlaženo polt vam ni treba zapraviti celega premoženja. V resnici lahko odlične pilinge, ki ne samo, da odstranjujejo odmrle celice, temveč nudijo tudi tisto, kar koža najbolj potrebuje, pripravite v domači kuhinji," dodaja dermatologinja in niza tri odlične recepte, ki jih velja preskusiti.

Super vlažilni piling

Njegova osnovna sestavina je rjavi sladkor, ki zaradi v njem prisotne glikolne kisline kožo ohranja mehko in gladko. Z dodatkom ovsenih kosmičev in z antioksidanti bogatega koksovega olja ter izbrane vlažilne kreme, ki jo uporabljate za telo, boste pričarali piling, ki bo vašo izsušeno polt izdatno navlažil.

  • 120 mililitrov izbrane kreme zmešajte s petimi žlicami kokosovega olja.
  • Dodajte 120 gramov rjavega sladkorja in tri žlice grobo zmletih ovsenih kosmičev.
  • Z zmesjo nežno zmasirajte celo telo, izogibajte se obrazu.
  • Za še boljši učinek piling uporabite na nekoliko vlažni koži.
  • Na koncu telo splaknite, osušite in kožo negujte z vlažilnim losjonom ali kremo.

Piling za čisto kožo

"Skrivnost tega pilinga se skriva v mandljih, ki so bogati tako z vitaminom E, kot z drugimi, koži prijaznimi antioksidanti," pojasnjuje Shambanova in dodaja, da gre za izjemno nežen piling, ki kljub svoji učinkovitosti ne razdraži polti ter je ne spodbuja k izdatnemu izločanju maščob, hkrati jo zaradi avokadovega olja varuje pred pretirano izsušitvijo ter je prav zato primeren za vse s problematično, mastno kožo.

  • V mlinčku za kavo grobo zmeljite 80 gramov mandljev.
  • Mletim dodajte 60 mililitrov olivnega in prav toliko avokadovega olja. Ti koži zagotavljata vitamine B kompleksa, C, E in K.
  • Vse skupaj zmešajte v enakomerno zmes, dodajte dve žlici olja nepozebnika, ki je prav tako izjemno bogato z antioksidanti in piling nanesite na kožo.
  • Zlasti pozorni bodite na področja, ki so izjemno mastna.
  • Pilinga ne uporabljajte na obrazu.
  • Splaknite in kožo negujte z vlažilno kremo.

Zdravilen piling

Ta ima vsaj dvojno korist. Osnovna sestavina je grenka sol, ki ne samo, da na kožo deluje kot piling, temveč sprošča napetost v mišicah. "Grenka sol je v bistvu magnezijev sulfat. Zaradi magnezija pozitivno vpliva na mišice, jih sprošča in blaži bolečine, ki so v njih pogosto prisotne po vadbi," pojasnjuje dermatologinja. Tu sta še sivka in zeleni čaj, ki pomirjata celo telo ter zagotavljata zdravje polti.

  • Zmešajte 60 mililitrov olivnega olja s petimi kapljicami eteričnega olja sivke, tremi žličkami grenke soli in z vsebino dveh čajnih vrečk zelenega čaja.
  • Če menite, da je zmes preredka ali pregosta, dodajte še malo olivnega olja oziroma soli.
  • Z mešanico zmasirajte telo, bodite pozorni na boleče mišice.
  • Piling splaknite z mlačno vodo in polt negujte z vlažilno kremo.

Avtorica: M. FL., povzeto po pisanju Marie Claire
Foto: Thinkstock


oddajte komentar

preberite tudi

Deset začimb, ki dober seks spremenijo v nepozabnega

Trije razlogi, zakaj nekateri pari ne seksajo

Spolni terapevti pravijo: Obstaja 11 seksualnih tipov osebnosti, preverite, v katerega sodite

ne spreglejte

Nikoli ne zamudite vaših najljubših vsebin! Prijavite se na mične e-novice!