Hitro razstrupljanje: dva napitka za lepše telo

Če ste še vedno pod vtisom praznikov in se zlasti tedaj, ko si želite obleči ozke hlače, malce zgrozite, tudi vaša koža in prebava pa vidno in občutno trpita zaradi vseh zaužitih dobrot, si poglejte, kako boste vse te malce manj prijetne posledice ublažili, kot bi mignili. 

Spremljajte nas tudi na Facebooku.

In sicer s pomočjo dveh napitkov, ki bosta spodbudila prebavo, iz telesa odplaknila strupene snovi, okrepila odpornost in skupaj z gibanjem pomagala telo vrniti v formo, s katero ste se ponašali pred veselim decembrom. 

Pomarančni sok z limono in medom

Potrebujete:

• Sok štirih pomaranč,
• čajno žličko limoninega soka,
• žličko medu.

Pomešajte vse sestavine in si napitek privoščite zjutraj na tešče.

Pomarančni frape

Potrebujete:

• Sok dveh pomaranč,
• dva decilitra navadnega jogurta,
• banano,
• žličko limoninega soka,
• žličko medu.

Vse sestavine zmešajte v blenderju. Frape si pripravite enkrat na dan, z njim pa lahko nadomestite enega od med obrokov ali večerjo.

Že po dveh tednih vsakodnevnega krepčanja z omenjenimi pijačami boste lahko uživali v prvih rezultatih.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock