Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

Vaša svetovalka za modo,
lepoto in življenjski slog

nespečnost

Tesnoba, nemir, težave s spanjem … kaj je ključ do rešitve?

Tudi vi že eno leto spite slabo? Kako premagamo koronosomnijo

Tako boste boljše spali (za vse, ki jim pandemija krajša noči)

Štiri skrbi, ki ženskam najpogosteje ne pustijo spati

Zdravilna moč morja, ko korona odnese delo (Piše Danaja Lorenčič)

Ne morete spati? Poskusite z aplikacijo uspavank za odrasle

Zato se vsako noč zbujate ob istem času

5 živil, zaradi katerih ne morete zaspati (ali slabo spite)

Zares nenavaden trik kako zaspati, če vas daje nespečnost

Kako si opomoremo po neprespani noči

Rastline, ki premagujejo nespečnost

Plusi in minusi kave

Napitek, ki pomaga proti nespečnosti

Nikoli ne zamudite vaših najljubših vsebin! Prijavite se na mične e-novice!