Zdrav & okusen koktajl za lepe lase, kožo in nohte

Tokrat vam predstavljamo napitek, ki je zlasti priporočljiv, če so vaši lasje lomljivi in utrujeni, se vaši nohti lomijo, vas pestijo mozolji ter za namenček še temni kolobarji pod očmi.

Že slediš Mični na Facebooku?

Vsako jutro si pripravite kozarec zdravila za vse te tegobe, premagali jih boste najkasneje v dveh mesecih. Vaša koža bo namreč postala bolj čvrsta, napeta ter sveža, lasje bodo prenehali izpadati in dobili zdrav sijaj, vaši nohti pa bodo bolj močni. Koktajl vas bo dobesedno pomladil, iz organizma bo odplaknil strupene snovi, hkrati pa okrepil še vaš imunski sistem.

Zanj potrebujte sledeče:

• 300 mililitrov mleka.
  
• 3 polne žlice ovsenih kosmičev.
  
• Eno do dve banani.
  
• Žlico medu.
  

Priprava:

1. Ovsene kosmiče prelijte z malce mleka in jih dobro zmeljite. Uporabite lahko blender ali palični mešalnik.
   
2. Dodajte narezano banano, med in med mešanjem še ostalo količino mleka.
   
3. Prelijte v kozarec in popite takoj.

Za še boljši učinek lahko dodate pest mandljev ali orehov ter žličko cimeta. Pa dober tek!

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock